O ofício mais comum é o trabalho de escritório no qual, geralmente, um colaborador esta sentado por cerca de 8 horas.1 A nossa postura enquanto estamos sentados cria muito stress na área lombar e, em alguns...
Os benefícios associados ao exercício físico (onde se engloba a prática desportiva federada) para a saúde dos seus praticantes têm vindo a ser identificados de forma consistente ao longo dos últimos anos por...
O que é uma Lombalgia? Lombalgia, ou mais conhecida por dor lombar é um sintoma bastante conhecido por grande parte da população portuguesa. Tal como o nome diz refere-se a uma dor na região lombar, geralmente...
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Proposta para abordagem conservadora do joelho após lesão As lesões do joelho de gravidade moderada e alta são muito comuns. Estas lesões podem ocorrer tanto em atletas de alta competição como em indivíduos sedentários...
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